一、绿茶的摄生功能与副感化
　　绿茶是不颠末发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物资，此中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上，绿茶中的成份，对防朽迈、防癌、抗癌、杀菌、消炎 等确切有用果，是其余茶叶没法相比的。可是，也恰是这些天然成份，若是在空肚状况下饮用，会对人体产生倒霉影响。空肚时，茶叶中的局部活性物资会与胃中的 卵白连系，对胃构成安慰，轻易伤胃。
二、空肚时禁喝绿茶
　　除会对胃肠有安慰，空肚品茗还会使消化液被冲淡，影响消化。咖啡碱会使局部人群呈现心慌、头昏、四肢举动有力、心神恍忽等病症，医学上称之为“茶醉”景象。 一旦产生茶醉景象，能够吃一块糖或喝上一杯糖水，上述病症便可减缓并消逝。氟若是在体内积蓄过量，则能够激发肠道疾病，影响肾功能。
三、哪些不合适喝绿茶
　　得了胃病、十二指肠溃疡的中老年人，更不宜早晨空肚饮绿茶，茶叶中的鞣酸会安慰胃肠黏膜，致使病情减轻，还能够引发消化不良或便秘。