一、绿茶和蘑菇可防乳腺癌
　　澳大利亚研讨职员发明，蘑菇和绿茶有助下降女性患乳腺癌的危险。据法新社报道，澳大利亚西澳大学研讨职员对中国杭州市2018名女性(此中一半是乳腺癌患者)的饮食停止查询拜访后得出这一论断。
研讨标明：中国女性患乳腺癌的比例只是发财国度女性的五分之一，这与中国女性常吃蘑菇有关。即便天天只吃10克蘑菇也会无益。并且新颖蘑菇和干蘑菇的成果是一样的。若是既吃蘑菇又喝绿茶，则可进一步下降乳腺癌的危险。
二、品茗有改良鼾症的成果
　　就寝时若是仅仅是鼾声如雷，不憋气景象，醒来时神清气爽，属于良性鼾症；若是有就寝憋气景象，则有能够得了梗阻性呼吸停息综合征，必须到有检测前提的大病院接管检测。早前美国有报道，绿茶中的成份能够掩护大脑免受就寝妨碍致使的神经性毁伤。专家指出，多喝绿茶或(天天最少1杯)能够作为就寝呼吸长久中断的帮助疗法。
茶博士提示
茶中加奶可下降保健成果
　　养分学家一向提示说，吃茶品茗无益心脏安康。但德国一项最新研讨指出，在茶水中加入牛奶制成奶茶。会粉碎茶中的无益成份。实验显现。固然茶经由过程增添动脉壁的缩短才能进步了血流速率，但牛奶却完整障碍了茶这类无益安康的保健成果。
奶茶对身材不太好哟，要少喝！
品茗别太烫，谨慎喉癌!
　　伊朗研讨职员比来宣布的一项研讨成果显现。喝太烫的茶能够致使喉癌。倡议人们等茶凉些再喝。之前有研讨显现烟酒轻易致使食道癌，而这次《英国医学杂志》宣布的最新研讨成果标明。饮料太烫也轻易引发癌症。研讨职员指出，与低于65摄氏度的茶比拟，水温若高于70摄氏度，则引发喉癌的危险会增添七倍。