绿茶消弭黑眼圈和眼委靡的体例以下：
      1、常常饮用绿茶，补充特同性动物养分素，消弭因电脑辐射引发的黑眼圈和眼委靡。绿茶所含有的稀释多酚，能按捺自在基对皮肤撑持纤维形成粉碎，是一致公认最有用的抗自在基因子。多喝低咖啡因的绿茶不只能消弭黑眼圈和眼委靡，其含有的儿茶素，既能赞助身材脂肪代谢，并且对就寝也有赞助，不只能够安靖就寝品质，也让人比拟不轻易有委靡感触感染。
      2、取5-10克绿茶茶叶在碗顶用开水泡开，而后将眼睛接近碗的正上方，睁大眼睛让茶的热气上蒸到眼部，用茶的热气和缓眼的四周，过一会再换一只眼，若何频频数次（注重：要掌握眼睛与茶碗的间隔，不要让热气烫伤眼睛）
      3、内服绿茶包也能起到减缓黑眼圈和眼委靡的感化。只要将饮用后的绿茶包滤干后放在冰箱里冰镇一下子，拿出来敷在眼睛上20分钟，黑眼圈和眼委靡景象便可获得必然的减缓（注重：记着必然要将绿茶包滤干，不然茶叶的色彩反而会让黑眼圈加倍较着）。