一、绿茶掩护心肺下降朽迈速率
　　在20岁今后，人体心肺就起头朽迈。想要心肺能抗朽迈，功能不消退，血管通顺。可以或许对峙天天喝绿茶，喝绿茶有很多益处，它清爽的气息闻着不只让人表情愉悦，并且此中含有丰硕的抗氧化剂可以或许洁净血管、掩护肝脏。 
由于人体推陈出新进程会发生大批自在基，轻易老化。SOD是自在基断根剂，能有用断根多余自在基，禁止自在基对人体的毁伤。绿茶中的儿茶素能明显进步SOD的活性，断根自在基。
  
二、乌龙茶减缓肠胃朽迈 
　　人体的肠胃也轻易朽迈，由于它们是身材中最劳顿的器官。肠胃须要消化食品、接收养分物资，为身材供给所需的养分物资。茶性暖和的普洱熟茶能在胃部构成掩护膜，有养胃、护胃、暖胃的感化；消化不良时，可以或许喝乌龙茶有必然的结果；后发酵茶的黑茶，茶中含有多种无益生菌，可以或许改良肠道微生物情况，具备顺肠胃的功能。这几种茶都能调度肠胃，减缓肠胃朽迈速率。